夏に人気な整形はこれだ！

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これから露出の多い夏がやってきますが、みなさん準備はできていますか？

だんだん暑くなってきて、夏まであっという間です！

冬の間に蓄えた『脂肪』はどの位増えちゃいましたか？今からダイエットはじめたら2か月位あるのでギリギリ間に合いますよね？この位の時期からだったら健康的に痩せることができるので、計画を今すぐに立てましょう！

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ダイエットに失敗しない秘訣

毎回ダイエットに挑戦するけど、結局途中で断念して辞めちゃうんだよね…という人の為に、ダイエットに失敗しない秘訣教えます。ダイエットが失敗する原因は「無謀な計画」というのがあります。

いきなり1か月で5キロや10キロ痩せようと思っても、極度に食べないダイエットで我慢しすぎて逆に過食に走ってしまったとか、謎めいた痩せる薬を飲み過ぎて体壊してダイエットどころではなくなった…ということが良くありますので、無謀なダイエットは控えましょう。

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■いつまでに何キロ痩せると目標を立てる。

■自分の目指す体の写真を飾る。（タレントやモデルの切り抜きや、憧れている人でもOK）

■毎日動画や、写メを取っておく。※差が分かりやすいため。

■細かく記録をつける。※体重やウエスト周りなどの太さなど。

 

注：但し！ダイエットが苦手な人は↓ココをご覧ください。

 

脂肪吸引

ダイエットが苦手だし、胸は減らさずにお腹だけどうにかしたい…という人にオススメなのが「脂肪吸引」です。特に夏に向けて「部分痩せ」を希望する人に人気です！

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お腹の脂肪吸引

まずクリニックのカウンセリングを受けましょう。その時にカウンセラーや担当ドクターに伝えることは、

■部分痩せ希望を伝えるために、どの部分を痩せたいのか伝えます。

■どの位の脂肪吸引が必要なのかを、症例やイメージ画像を合わせて説明してもらいます。

■施術開始：

・麻酔は局所麻酔か全身麻酔をかける。

・麻酔が効いたら、気になる脂肪部分に2~4㎜位の細い吸引管を使って脂肪だけを吸引していきます。

・手術は約30分から60分で終了です。

■術後：1週間後に抜糸で、通院は約6回程経過観察の為に必要です。

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脂肪吸引の場合施術しても誰にも分からずダイエットできるので、夏前の駆け込み需要が多いみたいです！

ダイエットが苦手な方はきれいに脂肪吸引ダイエットがオススメです。

 

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