カウンセリング予約専用 03-689507546 受付時間:8:30〜18:00(月〜金)
  • メールで無料相談
  • LINEで無料相談

体の大掃除をして新年を気持ちよく迎える!

%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%89

[] / 405 views


line%ef%bc%a0%e5%90%84%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%a0%e3%83%98%e3%82%9a%e3%83%bc%e3%82%b7%e3%82%99

年末になると、話題になるのが部屋の大掃除。ここ数年、段舎利も流行っています。

新たな気持ちで新年を迎えるためには、環境を整えることが大切です。部屋だけでなく、体の環境も整えませんか?

デトックスとは?

デトックスとは、浄化や解毒を意味します。体にたまった有害物質や老廃物などの不要なものを排出して、体をより健康にする方法です。デトックスは、健康だけでなく美容の効果も高いため、多くの女性から注目されています。

有害物質や老廃物が貯まるとどうなる?

環境汚染や食品添加物などが原因で、体の中に少しずつ有害物質や老廃物がたまっていきます。

これらが貯まると、

・体の新陳代謝が低下する。

・臓器の機能が低下する。

・免疫力が低下する。

・お肌のターンオーバーが乱れる。

・老化の進行が速くなる。

など、様々な不調が現われることに。

%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%89-1

出典 http://01.gatag.net/0010935-free-photo/

デトックス方法

便通を整える…体に貯まった有害物質や老廃物の約75%が、便から排出されると言われています。食物繊維、サプリメント、整腸剤などを活用してしっかり排便しましょう。

汗をかく…有害物質や老廃物は汗からも排出されるので、汗をかくことも大切です。運動や入浴で、適度な汗をかきましょう。

水を飲む…水を飲むと利尿効果が高まり、尿から有害物質や老廃物が排出されます。1日の目安は、1.52リットル。小分けして飲むのがポイントです。

デトックス効果のある食べ物を食べる…玉ねぎ、スプラウト、アボガドなど、デトックス効果の高い食物を積極的に食べましょう。

もっとデトックスしたいなら「デトックス点滴」

c5896a2fb2c8a7b4e091f20517c60393

出典 http://beauty.yahoo.co.jp/404

デトックス成分の高い、αリポ酸、システインなどの成分を点滴する方法です。

直接血液中に入れるため、サプリメントなどよりも高い効果が期待できますよ。

自分では排出しにくい、水銀、鉛、カドミニウムなどもしっかり排出できます。ダウンタイムも必要ありません。点滴を受けるだけで手軽にきれいが手に入るので、人気を集めています。

デトックスをして、きれいな体で新年を迎えてくださいね。

このコラム&体験談に関連する施術

・デトックス注射

line%ef%bc%a0%e5%90%84%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%a0%e3%83%98%e3%82%9a%e3%83%bc%e3%82%b7%e3%82%99

他のアンチエイジングに関するコラム&体験談を探す

肌6

顔のシワでお悩みの方必見!各シワのおすすめの治療方法とは?
1,416 views

column0123_main

毛孔性苔癬を治して、触りたくなる肌になる!
971 views

肌4

シミ・にきび跡・たるみなど女性が気になる肌の悩みを解決!
997 views

skin01

どうしよう!シミが出来ちゃった!シミ撃退治療の選択肢とは?
1,238 views

middle_368308_0

手を見ると年齢がバレる!?顔よりも10倍早い老化を遂げるのが手です!
518 views

imasia_13954081_M

くすみを解消して、透明感のある明るい肌を手に入れる!
895 views

large_837457_1

デトックスして不要なものを今年のうちに排除する
842 views

口2

口の中からレーザーを照射するアンチエイジングとは?
1,098 views

アンチエイジングに関する口コミ・体験談を投稿して頂ける方はこちら

口コミ投稿フォーム あなたの体験談を投稿して下さい!

最適な施術・クリニックをお探しの方
  • メールで無料相談
  • LINEで無料相談
  • カウンセリング予約専用 03-6895-7546 受付時間:8:30〜18:00(月〜金)「カウンセリング希望」とお伝え下さい。
ページの先頭へ